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2026.08.20
新しい自立への第一歩。グループホームで送る規則正しい1日
新しい環境での暮らしを始めるとき、どんな生活になるのか気になるもの。
グループホームでの1日は、心地よい朝の挨拶からスタートします。
朝7時の起床のあとは、みんなが楽しみにしている朝食の時間。食堂には、スタッフが心を込めて用意した温かい手作りごはんが並びます。
栄養バランスを考えた家庭的なメニューは、体調管理に欠かせません。アレルギーがある場合でも、事前に相談すればしっかり対応してくれます。
「おはよう、今日も頑張ろう」と声を掛け合うだけで元気が出るでしょう。
しっかり朝ごはんを食べたら、いよいよ日中活動への出発。
それぞれの就労先へ、お迎えの車や自力での移動で向かいます。お昼休みは、活動先で美味しい昼食を食べてエネルギーを補給。
夕方16時までしっかり働いたあとは、お待ちかねの帰宅時間です。お仕事の疲れを癒やす夕食も、もちろん手作りの温かいメニュー。
19時からのフリータイムは、思い思いの時間を過ごすことができます。入浴や洗濯を済ませたり、テレビや音楽を楽しんだりするリラックスタイム。
さらに、かわいい犬とお散歩に出かけてリフレッシュするのも素敵な過ごし方。動物と触れ合うアニマルセラピーは、心に大きな活力を与えてくれます。
22時の消灯まで、仲間やペットと穏やかで快適な時間を満喫できるでしょう。
